Окажите себе услугу - научитесь прощать. Джойс Майер

Отталкиваясь от своей основной идеи, согласно которой любые сложности можно преодолеть посредством изменения образа мыслей, в этой книге Джойс Майер сосредоточивает внимание на такой разрушительной и вредоносной эмоции, как гнев. Гнев портит отношения между людьми, становится причиной бессонных ночей, высокого давления и язвы. Он разрушает дружбу, узы брака, семьи и отнимает у нас душевное спокойствие. Джойс объясняет, что в некоторых случаях гнев сигнализирует о наличии проблемы, которую нужно решать.
В этой книге Джойс глубоко анализирует проблему гнева, указывая на его корни, формы, которые он принимает, его пагубные последствия, а также говорит о важности прощения.

Почему мы должны прощать? Потому что прощение - это ключ к избавлению от того беспорядка, который гнев приносит в каждую без исключения сферу нашей жизни.

Как научится прощать? Поверьте, это действительно возможно. Джойс предлагает план действий, следуя которому можно освободится от гнева и исцелиться от душевных ран. Она подробно останавливается на следующих темах:

• Как сорвать маску гнева
• Как вести себя с раздражительными людьми
• Как направить гнев в нужное русло
• Как правильно давать отпор обидчикам
• Как научится прощать самого себя
• Ключевая роль, которую Бог играет в прощении
• Как преодолеть гнев и положиться на Бога

Используйте ее руководство, чтобы противостать гневу и избавиться от него, и тогда с Божьей помощью вы обретете подлинный мир в душе.
Джойс признает, что жизнь несправедлива, но, несмотря на это, мы не должны предоставлять гневу возможность разрушать наше счастье и здоровье.