Книга Корни и плоды поста. Мэри Руфь Своуп

«Замысел этой книги возник у меня в ночь на 22 марта 1998 года.
Мне потребовался всего час, чтобы придумать ее название, набросать ее план и найти идею для оформления обложки.
Уже через несколько недель книга была полностью готова к изданию.
Дело в том, что с годами у меня накопилась обширная информация о постах. Ими я и воспользовалась в процессе работы. Главная цель книги — показать, что воздержание от пищи и жизнеспособность организма — практически синонимические понятия. Причем, говорить мы будем о физическом, психическом и духовном состоянии человека.
Миллионы людей подвержены заболеваниям, затрагивающим их физическое, психическое и духовное здоровье. Научные исследования свидетельствуют, что пост, при правильной его организации, является эффективным средством для предупреждения недугов и полного исцеления от них. Молитва и пост в совокупности с физическими упражнениями, самодисциплиной и культурой питания - такова комплексная программа, в которой отчаянно нуждаются люди, чтобы поправить свое здоровье». Мэри Руфь Своуп

Книга «Корни и плоды поста» детально освещает пост с духовной, психологической и медицинской точек зрения. По существу, она представляет собой руководство по его соблюдению, написанное профессиональным диетологом. В начале книги автор подробно рассматривает историю поста, тщательно анализирует примеры из Ветхого и Нового Заветов и обоснованно отвечает на вопрос, который сегодня волнует многих верующих, особенно новоначальных: «Почему современные христиане обязаны с послушанием отнестись к библейскому наказу поститься?»